spjg mggu nie aku blaja sal 'pemaknan skn'...so,cam2 ar blaja...lemak?? karbohdrt??protein?? cam2 ar...tdi sal anggarn peratusn lemak..jdi blja a duk ngira 'BMI'... aduh lupa bwk klktr lak... jdi.. ala...malas tol...tpi..cikgu ali bbnyi lak..
"sya nak smua org kira...nnti tls kat dpn nie"...jdi aku pun pe lg...(pndg kiri..kanan.)
"intan...pinjm jap,ku nak kira nie"
pas ciap je die ngira aku ambik trus...pas neliti fomula..
BMI=berat(kg)/tinggi(m)2
tup2....dpat 22...jeng2...
fuh lega...
18 kebawah=tak cukp berat
18-25=normal
25-30=pra obes
30++++= obesiti...
jdi...aku kira normal ar kan...kne maintain ar gni...o kurang kan lgi bert...sbb kte mane leh tmbh tnggi...jdi,bert ar kne kurangkan... n sib baik aku tak kne nulis kat dpn...(malu klo owg tau ar).. n tme rehat...mbe aku tiba2 cakp gni...
"eh,jue...ko bsemgt tol dlm kelas....sore ko je dgr..."
"hahaha...mane da ar...bse jer cam hri bse"
(ai..pelik tol aku ngn mbe aku ni...cam tak knl aku lak...aku nie dlm kls memg owg p1 yng bsmgt klo blaja nie...)